50代に突入し、健康について気を使わないといけないと感じることが多くなってきました。去年あたりから、血圧が高めの夫と同じ数値やそれ以上の数値が出るようになってきました。 今年の1月には、朝食後に血圧を測るようにして、卓上カレンダーに私の体温と…

こんにちは、ここにぃるです。ブログを開設して約1週間が過ぎました。まだ、夏季休暇中でのため学食パートが始まっておらず、時間があることも要因と思いますが、良い感じで更新できています。そして何より、読んでくださった方からの「スター」がとっても嬉…